15.4.2023 12:30 - 13:00 · Pienokainen – ohjelmaa vauvoille · Odottajan aamupäivä

Kirppanat MamaJooga raskaana oleville

Tervetuloa tutustumaan lempeään MamaJoogaan! Avaavien, rentouttavien ja vahvistavien liikkeiden kautta
haemme tilaa hengitykselle sekä rentoutta ja voimaa keholle ja mielelle. Voit löytää harjoituksesta myös
keinoja synnytyksen tueksi.

Harjoitus sopii kaikkiin raskauden vaiheisiin, eikä vaadi aiempaa kokemusta joogasta.

Pienokainen-ohjelmahuoneen tunneille ilmoittaudutaan ohjelmahuoneen oven vieressä olevaan infopisteeseen. Infopiste on auki tapahtuman aukioloaikojen mukaisesti. Tunneille mahtuu max. 20 henkilöä kerallaan.
Ilmoittautua voi saman päivän tunneille ja paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Tulethan tunnille ajoissa! Mikäli kaikki ilmoittautuneet eivät ole saapuneet paikalle tunnin alkuun mennessä niin paikat jaetaan jonossa seuraaville.

  • Date: 15.4.2023 12:30 - 13:00
  • Location: Pienokainen – ohjelmaa vauvoille