Uni- ja hyvinvointialue tarjoaa puheenvuoroja niin perheen pienten kuin isojen palautumisesta, unesta ja sen vaikutuksesta hyvinvointiin. Vierestä löytyy Pienokainen – vauvojen ohjelmahuone, jossa voit testata vauvan unihierontaa käytännössä, mutta myös viihtyä yhdessä vauvan kanssa vauhdikkaamman vauvasirkuksen tai vauvamuskarin tahdissa! Ohjelmahuoneen oven vierestä löytyy infopiste, josta voit ilmoittautua tunnille. Ohjelma sisältää myös aikuiselle ja vauvalle tarkoitetun BabyPilateksen ja BabyJoogan.
Alueella mukana Familon, Uneksija, Kirppanat sekä Uninen siili!
Osta liput Tutustu ohjelmaanUni- ja hyvinvointialueen ohjelma
Vauvan unien muutos
Vauvan unissa tapahtuu pysyvä muutos n. 4 kk iässä. Miten näihin voi varautua?
Tutustu ohjelmaanUnimyyttien murtajat
Mitä kaikkia myyttejä unista on olemassa ja miksi ne eivät usein ole totta.
Tutustu ohjelmaanVauvavuoden univaiheet
Tule kuulemaan parhaat vinkit tyypillisimpien vauvan unien haasteiden selättämiseen!
Tutustu ohjelmaanSairastavan lapsen unet
Sairastelun vaikutus uniin ja vinkkejä pienen lapsen olon ja unien helpottamiseen.
Tutustu ohjelmaanLapsen temperamentti ja uni
Kuinka lapsen unta ja persoonallisuuden kehitystä voi tukea kotioloissa?
Tutustu ohjelmaanPienokainen – Ohjelmaa vauvoille
MamaPilates raskaana oleville
Harjoitus sopii kaikkiin raskauden vaiheisiin, eikä aiempaa kokemusta pilateksesta tarvita.
Tutustu ohjelmaanVauvasirkus
Vauvasirkuksessa vauvat pääsevät tutustumaan sirkusharrastuksen valloittavaan maailmaan!
Tutustu ohjelmaanVauvahieronta
Tule oppimaan miten voit itse auttaa vauvaasi erilaisissa haasteissa, kuten unihaasteissa.
Tutustu ohjelmaanVauvatemppuilu
Ohjelma kehittää vauvan ja vanhemman koordinaatiota, kehonhallintaa ja luovuutta.
Tutustu ohjelmaan